Trova il tuo spazio dedicato ai momenti di quiete, di calma e di relax. Può essere una poltrona, un divano, un cuscino sul pavimento, oppure uno spazio all’aperto, nella natura. E, soprattutto, trova il tempo per andarci ogni giorno, anche … Continue reading L’angolo della quiete

TUTTO QUELLO CHE HO IMPARATO DA UN GHEPARDO A CACCIA NEL SERENGETI. In un momento molto triste della mia vita, uno di quelli in cui sembrava che il mondo mi fosse crollato addosso, decisi di farmi un bel regalo, qualcosa … Continue reading Obiettivi, distrazioni, ostacoli.

RIDERE FA BENE. BASTANO 5 MINUTI AL GIORNO, PERCHÈ DIVENTI UNA BUONA ABITUDINE; SCOPRI COME. A 24 anni, per un singolare susseguirsi di eventi, l’azienda per la quale lavoravo mi mandò a coordinare un progetto in Olanda e Belgio. Così, … Continue reading Oggi, ricordati di ridere.